Tě berou takovou jaká jsi?
Kde Tě neodsuzují, ale respektují? Kde se lidé vzájemně podporují a přijímají se i s nedostatky a se vším, co si ze života nesou?
“Je to doslova magické místo, jsem tam jako někdo úplně jiný, protože vím, že nikdo, NIKDO mi nebude nadávat nebo mě odsuzovat za to, jaká jsem.”
Toužíš po hlubším sebepoznání, a zároveň relaxaci a odpočinku od každodenního stresu?
Přijmi naše pozvání na nezapomenutelný víkend, kde se zaměříme na spojení se svým vnitřním já, na osobním rozvoji a posunutí se na vyšší úroveň.
Můžeš se těšit na workshopy, terapeutická sezení a inspirativní aktivity provázené zkušenou lektorkou, terapeutkou a průvodkyní na cestě životem Hanou Studenou a jejím týmem terapeutických zvířecích průvodců.
První víkend bude více relaxační, poznávací, a budeme rády když se tu potkáme častěji a budeme na sobě pracovat!
25+ let zkušeností
A stále se vzděláváme abychom mohli pomáhat.
Uvolni se, objev sama sebe a vytvoř pevné základy pro svoji soběstačnost.
Užijem si společně víkend, najdem si zde kontakty na celý život, a zajisté si odneseme nezapomenutelné zážitky.
My i naši zvířecí parťáci Ti pomůžeme v Tvých bojích a v nalezení sama sebe.
CO U NAS NENAJDEŠ!
Gauč a hodiny dolování témat a prožitých zážitků a potíží. Nenajdeš zde uzavřené oddělení ani mříže, zamklé pokoje, odosobnění a nerespektující přístup.
My to děláme jinak. Zakládáme si na našich zásadách:
Porozumění
Pochopení
Podpora
U nás nikoho neodsuzujeme, ale bereme každého takového jaký zrovna je. Naší hlavní prioritou je seberozvoj, posílení Tvých silných stránek a naučit Tě se pracovat se slabými. Cílem je individuální přístup pro každého, stanovování si vlastních v té chvíli reálných cílů a každý u nás jde vlastním tempem. Nemusíš se bát že by jsi něco nestihla vstřebat!
Ukázky z programu
Na co se můžeš těšit?
TADY a TEĎ
Uvědomit si své přednosti a silné stránky, nebát se ozvat, hájit SVOJE zájmy a pracovat se slabými stránkami.
V tom nám neodmyslitelně pomohou koně - neboj se, nebudeme se ve cvalu prohánět po poli, ale v jejich přítomnosti, blízkosti v bezpečí kruhovky poznávat jejich i svoje nitro.
Zkušenosti u koní
Nepotřebuješ mít! Pomohou nám a ukáží jak vyčlenit svuj osobní prostor, jak vyvíjet tlak a hlídat si jeho míru mezi přáteli i v kolektivu, oni nás naučí se zastavit a meditovat, odpočívat a spoustu dalších důležitých věcí.
specialista na určitou činnost
a každé ti nějakým způsobem ukáže TVOJI cestu, ukáže ti tvoje strachy, tužby, a hlavně to NEJ NEJ co v sobě máš!
Můžeš se těšit zejména na:
- relaxaci, tvoření, zpěv u táboráku i relaxační, zábavu, meditaci
- meditaci a hledání svého totemového zvířete a odhalení toho jen v sobě
- úkoly při práci ze země i ze sedla s koňmi
- terapie mezi koňmi, v jejich blízkosti, v jejich světě
- procházky a interakce s našimi dalšími zvířátky, péče o ně, mazlení a relax s nimi
- vystoupení z komfortní zóny
- workshopy
- komunikace a mezilidské vztahy - naučte se efektivně komunikovat, vyjádřit své potřeby, slyšet druhé a budovat zdravé mezilidské vztahy – nejen za pomoci koní a dramaterapie
- sebepoznání a sebeúcta – prozkoumání vlastní identity, hodnot a sebeúcty skrze speciální terapeutická cvičení
- umělecké sebevyjádření – vyzkoušíme si nové techniky malování i tvoření, objevíme skrytý potenciál
- skupinová podpora
- cíle a plánování – definice vlastních osobních cílů, strategie a kroky pro dosažení
- rozvoj emocionální inteligence – práce s emocemi, vyjadřování a regulace emocí, porozumění vlastním potřebám a potřebám druhých
Program probíhá dle aktuální nálady zvířat i účastnic.
Nebudeme sešněrovány časy a termíny. Buďme svobodní, alespoň tento společný víkend!
Důležité informace!
- o víkendech k nám nejezdí hromadná doprava, ideální je vlastní nebo se dá dojet do Moravské Třebové a z ní se dá případně objednat taxík (cena kolem 300-400kč za cestu)
- dá se dojít pěšky ze Starého města (3km)
- pokud přijedete autem písněte a domluvíme se kde ho budeme moci nechat protože máme malé parkoviště jen pro 2 auta
Doprava
- o víkendech k nám nejezdí hromadná doprava, ideální je vlastní nebo se dá dojet do Moravské Třebové a z ní se dá případně objednat taxík (cena kolem 300-400kč za cestu)
- dá se dojít pěšky ze Starého města (3km)
-
pokud přijedete autem písněte a domluvíme se kde ho budeme moci nechat protože máme malé parkoviště jen pro 2 auta
Zázemí
- (Nejsme hotel a nečekejte hotelový komfort!) spíše útulné rodinné prostředí.
- máme k dispozici velké Octagon stany pro 6 lidí, pohodlné a velké že se dá i stát, které stojí na našem paloučku v areálu (zespodu jsou izolované)
- pokud jsi odvážná můžeš spát klidně pod širákem
- pokud jsi ráda za klasiku, pak se uvelebíš v našem karavanu- místo společně pro 4 osoby 2+2
- karimatky a spacáky máme k zapůjčení
- WC – areál je vybaven 4x toi toi
- sprcha – zatím krytá venkovní, je napojena na teplou vodu
- zařízená kuchyňka- nápoje káva, čaj, občerstvení dle libosti, lednice, jídelnička
Strava
- můžeme zařídit bezlepkovou stravu
- snídaně bývají formou švédského stolu - každý si vybere na co má chuť - cornflake, pečivo, přílohy, nebo uvaříme dle domluvy
- na svačinu si můžeš nabídnout ovoce, zeleninu, nebo namazané chlebíky či jogurty a oplatky
- obědy vaříme samy dle společné domluvy, PO DOMLUVĚ PŘEDEM za 120kč/den můžeme objednat obědy které dovážíme z místní restaurace takže si pošmákneš! (můžeš si vybrat zde ve formuláři a přidat k objednávce)
- Pokud je něco na co jsi alergická nebo něco co opravdu nemůžeš ani cítit, pak nám dej včas vědět!
- a samozřejmostí je, že když budeš mít hlad kdykoli během dne, tak ti něco vymyslíme a připravíme
- pitný režim je taky samozřejmostí, máme k dispozici kafe, čaje, i sladší nápoje nebo i čistou vodu s citrónem a bylinkami ze zahrádky
Rodinné a terapeutické centrum Stužka a naše terapie
Jak fungujeme:
Propojujeme úkoly, pracovní terapii, animoterapii a pobyt se zvířaty a cílenou práci s nimi, včetně koní a arteterapeutické vyžití společně s hrami, vhodnou motivací a činnostmi zaměřenými na rozvoj dovedností, kompetencí, relaxaci a překonávání vlastních traumat a potíží.
Dále se zaměřujeme na vysvětlování a výuku technik, které ti mohou pomoci pro stanovení si vlastních byť jen malých cílů a sledování a vzájemná radost z jakýchkoli pokroků.
Pro každého jsme tu jako rádci, průvodci ale, pokud je potřeba i vrba.
Při naší práci kombinujeme v každém případě individuální a respektující přístup ke každému!
Dále kombinujeme přístupy pedagogiky, hiporehabilitace v sociální a pedagogické praxi, koučování, systemický přístup, přístup Gordona neufielda a Gabora Matté , animo a arteterapii, a krizovou intervenci a nejvíce vše předáváme formou zážitkové pedagogiky.
Velkým přínosem je i společná podpora a motivace navzájem!
Největší zásluhu mají na tom všem především naši terapeutičtí průvodci. V současnosti máme 3 canisterapeutické psi, 12 kočiček a 4 koně. Dále mnoho menší společníků od slepic, fretky, králíků, koz - všechna zvířata jsou připravována a trénována pro kontaktní terapii a psychoterapii!
Asistované terapie s koňmi a zvířaty jsou uznávány v oblasti lékařství (fyzického i duševního) ve většině zemí.
Díky používání přezdívek místo jmen, je to přátelštější a je jen na tobě, komu co sdělíš, kdy se odvážíš, o jaké informace se podělit anebo zda zůstaneš anonymní pro ostatní až do konce.
Držím se hesla
"Život je šmejd, ale je tak úžasný, že stojí za to se s ním rvát!"
Hana Ryška Studená
Spousta lidí mi říká že mám „zápal kosti od blbosti“ a víte co? Je to pravda.
Neberu se vážně, dokáži se s věcmi poprat a brát optimisticky i těžce zvládnutelné situace. Netypický manažer – asi mě nemůžete zařadit mezi typické terapeuty nebo manažery sedící v křesle ve své kanceláři delegující úkoly na podřízené. Někdo sbírá známky a já sbírám certifikáty, osvědčení a hlavně zkušenosti a zážitky z mnoha kurzů, workshopů a seminářů na mnoho témat, která mne ovlivňují a která mohou pomoci v další činnosti pro druhé.
Miluji poznávání nových věcí a hlavně nových úžasných lidiček s jejich nespočtem příběhů a znalostmi a užívání si společného času s nimi.
Jsem jednatelka společnosti Stuha z.s., certifikovaný terapeut (felinoterapie, arteterapie, canisterapie, hiporehabilitace HPSP, zdravotník ZZA) volnočasový pracovník, trenér jezdců a zvířat, pedagog – volnočasové aktivity a učitelka v MŠ, furrík, a zkušený šermíř a jezdec kaskadér.Také jsem hermetik, průvodce na cestě životem, člověk co vnímá procesy mezi nebem a zemí a vše co nám nabízí příroda okolo nás. Umím pracovat s energiemi a ukázat vám jak vás mohou ovlivnit v každodenním životě stejně jako umět si vymezit osobní prostor, získat respekt a mnoho jiných dovedností.
Pod záštitou sdružení Stuha z.s. nabízí sebezkušenostní, seberozvojové, terapeutické služby i pomoc kouče a Krizové intervence.
Více informací o mně
Pro dotazy můžeš zavolat na tel: